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The건강샘터

#당뇨병완치의길잡이 책자 무료배포, 5060당신만 모르는 정보 가득

최근 일본에서 가장 주목을 받고 있는  당뇨병 전문가 '마키타 젠지 (牧田善二)' 박사가 펴낸 '100세 건강주권'이란 책이 인기입니다. 그는 건강을 지키려면 무엇보다 제대로 알아야 한다고 강조했다.

 

특히  5060세대가 남은 세월을 건강하게 장수하려면 정확한 건강지식을 기본으로 작은습관을 반복해서 익혀야 한다고 말했습니다.  5060세대는 나와 가족, 이웃과  사회를 위해서도 건강은 전부라고 해도 과언이 아니다.

 

 

우리나라도 최근 당뇨병에 효력이 있다는 각종 정보들이 신문기사로, TV로, 또 유튜브 영상으로 쏟아져 나와 환자들의 올바른 판단에 혼란을 더해 주고 있다. 

 

이런 상황을 파악한 사회공헌저널 부설 'The건강샘터' 는 당뇨병으로 고생하는 환자들을 격려하고 지원하기 위해 관련 자료들을 모으고 편집하여 '당뇨병 완치의 길잡이'란 소책자를 발간했다.

 

 

기본적으로 보건당국 및 권위있는 기관과 전문가들의 자료들을 종합하여 당뇨병의 정확한 실상을 요약 정리했다. 다음으로 당뇨 부작용 및합병증을 극복할 수 있는 식습관과 운동습관, 생활습관의 요점들을 편저 형식으로 정리했다. 

 

 

주요 목차를 살펴보면 

 

-이런 증상 있으면 당신도 위험
-당뇨병보다 합병증이 더 큰 문제
-당뇨병 극복을 위한 식습관 
-당뇨약의 심각한 부작용 
-당뇨법 운동요법 현장 실전 
-코로나 시대의 당뇨병 자가관리 
-100세 시대 건강주권 
-당뇨병 극복 실용 QnA 모음 등이다. 

 

책자 활용의 편의를 위해 구독자 개개인이 주로 관심을 가진 내용을 우선적으로 체크해 볼 수 있도록 목차도 세심하게 배려했다. 'The건강샘터'는 선착순 1000부에 한해 무료로 배포하고 있다. 

 

 
 

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